Cap premiers emplois

Présentation

Cap premiers emplois est un parcours collectif de clarification professionnelle et de monter en compétences en recherche d’emploi et repositionnement. Conçu pour toutes les personnes qui ne savent pas par quoi commencer,  jeunes en fin d’étude, professionnels en questionnement sur la suite de leur trajectoire. mais aussi séniors qui sont confrontés à une recherche d’emploi et veulent actualiser leur approche.

En trois semaines, vous prenez le temps d’explorer ce qui vous anime, ce qui vous freine, ce qui vous distingue et ce qui mérite d’être davantage valorisé. Vous développez les 7 compétences nécessaires pour gérer cette période à travers des exercices guidés, des outils d’exploration et des temps d’échange en petit groupe, vous construisez progressivement une vision plus claire de votre situation, un plan d’action et des pistes à approfondir.

La dynamique collective permet d’enrichir sa réflexion grâce aux expériences des autres, tout en conservant un espace de travail respectueux du rythme et des besoins de chacun. Vous repartez avec une meilleure compréhension de vous-même, des pistes de réflexion plus structurées et des premières actions concrètes pour avancer.

Ressources offertes

• Accès à votre espace personnel pendant toute la durée du parcours.

Les Ressources Inspirantes  : sélection de livres, podcasts, outils et questions pour poursuivre votre réflexion et continuer à construire votre trajectoire.

Le Guide du CV pour les recruteurs… et pour leurs robots : pour construire un CV lisible, efficace et compatible avec les outils de recrutement actuels.

L’Ebook du Profil LinkedIn parfait : pour développer une présence professionnelle cohérente et valoriser votre parcours.

• Les exercices et supports utilisés pendant le parcours.

Méthodologie

Cap premiers emplois combine réflexion individuelle, intelligence collective et expérimentation.

Le parcours s’appuie sur différents outils d’exploration permettant de mieux comprendre son fonctionnement, ses talents, ses valeurs et ses besoins professionnels. Des méthodologies et outils concrets pour avancer dans votre trajectoire professionnelle pas à pas. Vous montez en compétences dans la gestion de votre carrière.

Les séances alternent temps de réflexion personnelle, échanges en petit groupe et mises en perspective permettant d’enrichir sa propre réflexion grâce au regard des autres.

Entre les séances, des exercices guidés permettent de poursuivre le travail engagé et d’ancrer les prises de conscience.

Public concerné

  • Jeunes en questionnement sur leur avenir professionnel
  • Salariés souhaitant faire le point sur leur situation actuelle
  • Personnes en période de doute ou de perte de sens au travail
  • Étudiants et jeunes diplômés en réflexion sur leur orientation

Bénéfices

Mieux comprendre son fonctionnement, ses moteurs et ses besoins professionnels. Développer des outils et des compétences utiles à la gestion de sa carrière.

• Identifier ses talents, ressources et compétences souvent sous-estimés.

• Clarifier ce qui donne de l’énergie et ce qui freine aujourd’hui.

• Mettre en lumière ses valeurs et ses critères de choix.

• Retrouver davantage de confiance dans sa capacité à prendre des décisions.

• Mettre en place une méthodologie, un plan d’action pour faire émerger des pistes concrètes pour la suite de son parcours.

Sortir de l’isolement grâce à une dynamique collective bienveillante.

• Repartir avec des outils réutilisables dans la durée.

Modalités pratiques

• Groupe limité à 6 participants.

• 5 heures de visioconférence réparties sur 3 semaines.

• Exercices guidés entre les séances.

• Espace personnel regroupant les ressources et supports du programme.

• Groupe de discussion dédié pour maintenir la dynamique entre les sessions.

• Ressources complémentaires offertes pour poursuivre la réflexion après le parcours.

• Échange préalable gratuit pour vérifier l’adéquation du programme avec votre besoin.

• Accessibilité : les modalités peuvent être adaptées selon les besoins spécifiques des participants.

Foire aux questions

Non. Le programme s'adresse justement aux personnes qui ressentent le besoin d'y voir plus clair sans forcément savoir encore quelle direction prendre.
Non. Cap premiers emplois est un format court qui permet de prendre du recul, mieux se connaître, avoir une méthode et clarifier sa situation. Il peut constituer une première étape avant un bilan de compétences qui s'adresse plus à des salariés avec de l'expérience et moins à des jeunes.
Les groupes sont limités à 6 personnes afin de garantir la qualité des échanges et l'attention portée à chacun.
Des exercices guidés et des ressources vous permettent d'approfondir la réflexion et de préparer la séance suivante.
Oui. Les profils discrets, multipotentiels, hypersensibles ou atypiques trouvent souvent dans ce format un cadre rassurant pour mieux comprendre leur fonctionnement.
Un échange préalable gratuit permet de faire le point sur votre situation et de vérifier ensemble si cette formule correspond à votre besoin actuel.
Parcours
Clarifier ma trajectoire pro
Etudiants
Durée
3 semaines d’accompagnement collectif comprenant 5 heures de visioconférence et des exercices guidés entre les séances.
Format
Distanciel
Type
Collectif

Mon approche

Je travaille sur le fond ET la forme. Pas l’un sans l’autre.

Développer ses compétences ne suffit pas toujours à évoluer, s’épanouir ou faire réussir un projet. Encore faut-il savoir les mobiliser dans les bonnes situations, les rendre visibles et créer des relations de confiance qui permettent d’avancer ensemble.

Dans un monde où les métiers évoluent rapidement et où les organisations se transforment en permanence, j’accompagne les personnes comme les entreprises à développer les compétences qui feront durablement la différence : mieux se connaître, communiquer avec justesse, coopérer, faire des choix, s’adapter et construire des relations de travail de qualité.

Qu’il s’agisse d’une évolution professionnelle, d’un changement d’organisation, d’un enjeu managérial ou d’un projet à faire grandir, je pars toujours du besoin et du contexte. J’aime croiser les approches et mobiliser les outils les plus pertinents pour répondre à la réalité de chaque situation.

Je suis particulièrement sensible aux profils discrets, aux experts, aux scientifiques, aux créatifs et aux profils atypiques qui possèdent de réelles compétences mais peinent parfois à trouver leur place, à faire reconnaître leur valeur ou à créer les conditions de leur réussite.

Mon ambition : faire de la communication et de la qualité des relations un levier d’évolution, de coopération et d’épanouissement, au service des personnes comme des organisations.

Références d'intervention

Marina Chalavon

Entraineure de réussites professionnelles, formatrice, facilitatrice, coaching de carrière, accompagnement managerial et  entrepreneurial.

Zone géographique

Lille – Métropole lilloise – À distance partout en France

Contact

mchalavon@comtoimeme.fr06 18 47 78 28

Marina Chalavon
Marina Chalavon Disponible pour échanger
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